あやちゃんの
通院しおり

スペシャルティコーヒー

COFFEE GALLERY

名物：エスプレッソ系のラテと、コーヒーに合わせる羊羹

マルイ7階。照明が落ち着いていて人も少なめ、検診直後のまぶしい目にいちばんやさしい一杯。オーツミルクあり。

ごはんもデザートも

24/7 cafe apartment

名物：おかず3種を選ぶ定食プレート、濃いめの抹茶アイス

マルイ5階。お家みたいな内装で、検診前の軽めのお昼にちょうどいい。お茶とごはんはおかわり自由。

ローマ老舗のジェラート

Giolitti Café

名物：ピスタチオとミックスベリーのジェラート

マルイ3階。席の間隔がひろくてゆったり。冷たいジェラートは、暑さでのぼせた帰り道のごほうびに。

カヌレとコーヒー

THE STAND

名物：銀座コリドーカヌレ＋コーヒーアイス

ガード下のスタンド。外はカリッ、中はもっちりのカヌレが看板で、さっと寄ってさっと出られる身軽さがいい。

静かな自家焙煎

Café Bechet

名物：ハンドドリップの豆えらび＋チョコレートケーキ

私語をひかえるお店。図書館みたいに静かで、目を休めたい日にいちばん向いてる。現金のみなので用意しておいて。

中国茶のティールーム

TANAGOKORO

名物：白茶・烏龍茶（5〜6回まで淹れ直してくれる）

お茶に小さなお菓子がついてくる、時間がゆっくり流れるお店。滞在は2時間まで。

抹茶パフェの名店

京都 林屋新兵衛

名物：抹茶パフェ「琴の庭園」／抹茶チーズケーキ

ミッドタウン日比谷2F。抹茶ゼリー・アイス・クランブルなど8つの層が入った看板パフェ。照明が暗めで目にもやさしい。

緑を見おろす穴場

Q CAFE

名物：チーズケーキ、ハンバーグのランチセット

ミッドタウン日比谷6F。混む時間でも席が取りやすい静かな階。日比谷公園の緑を遠くに眺めると、目の力が抜ける。

パリのビストロ

Buvette

名物：ベルギーワッフル、ニース風サラダ

ミッドタウン日比谷1F。8/9（日）は9時から開いてるので、検診前の朝ごはんにもできる。

ケーキとテラス

THE BLUE

名物：季節のケーキ、白桃ソーダ

日比谷シャンテのゴジラ像の裏。夏はテラスにミストが出て、リゾートみたいな空気になる。

ゲイシャ種の専門店

GESHARY COFFEE

名物：ゲイシャのカフェラテ、りんごのペストリー

4フロアぜんぶカフェ。エレベーターがあるので上まで楽に行ける。ちょっと高いけど、香りがごほうび級。

明治の銀行を復元した空間

Café 1894

名物：アップルパイと、砂時計つきで出てくる紅茶

三菱一号館美術館の1F。高い天井とレトロな内装で、写真がとにかく良く撮れる。丸の内仲通りの散歩とセットで。

1936年からの純喫茶

トリコロール本店

名物：アンティークブレンドとアップルパイ

赤い革張りの椅子とシャンデリア。ネルドリップの珈琲を目の前で注いでくれる。火曜定休なので8/4は休み、8/9（日）なら8時から。

無料の展望テラス

パークビューガーデン

見どころ：日比谷公園と皇居のパノラマ、寝ころべるソファ

ミッドタウン日比谷6F。遠くを見るのは目の休憩にもちょうどいい。夕方以降がすずしい。

船底みたいなガラス棟

東京国際フォーラム

見どころ：ガラス棟の吹き抜けと木組みの天井

屋内なので日差しをよけて歩ける。見上げるだけで気分が変わる、無料の絶景。

世界旗艦店

無印良品 銀座

買うなら：目薬ポーチ、アイマスク、携帯スリッパ

しばらく必要になる小物がひと通りそろう。休憩スペースもあるので涼みがてら。

銀座を見おろす屋上

GINZA SIX 屋上庭園

見どころ：360度の眺めと、遠くの東京タワー

こちらも無料。日が落ちてからのほうが、まぶしくなくて過ごしやすい。